attivare

sessione Mantra e suoni L’uso di mantra specifici o suoni vibratori può stimolare i chakra. Ad esempio, il suono "LAM" è associato al chakra della radice, mentre "OM" è collegato al chakra coronale. Pro: Potente tecnica di attivazione Può essere prat

nella parte superiore del corpo. Benefici: favorisce la chiarezza mentale, apre i canali energetici superiori e stimola il chakra coronale. 2. La posizione della candela (o inversione) Obiettivo: attivare i chakra della base (Muladhara) e